Что такое лаг? посмотрите на ваши потери пакетов. Когда вы соединитесь с сервером наберите в консоли bind m "net_graph 0", после этого bind n "net_graph 1" нажав N в игре увидите график (нажмите M он исчезнет)
Далее красный цвет это значит очень плохо, жёлтый не очень хорошо, зелёный всё отлично. Вот команды которые вы можете ввести в консоли.
rate xxxx Rate это количество пакетов, передаваемых между сервером и вашей машиной. Вот примерные данные для модемов 28.8 - 2500, 33.6 - 3300, 56.6 - 4000 ISDN - 6000, ADSL - 9000, LAN, T1 и т.д. - 10000
cl_himodels X Установив в 0 получите менее детализированные модели игроков. У некоторых людей, часто FPS сбрасывается аж до 11, что делать? советую если у вас включен убрать net_graph 1, в консоли напешите net_graph 0 fps_modem xx Это обновление кадров в секунду, по умолчанию 30, если пинг всё ещё большой попробуйте поставить 20
pushlatency xxx Этот параметр надо устанавливать ровно в половину пинга (с минусом), отвечает за предсказание компьютером местоположения обьекта, например, если пинг 360, то pushlatency -180
gl_playermip X Устанавливает качество текстур в уровне. По умолчанию 0, что значит максимальную детализацию. 1 или 2 - лучшие значения для игры по сети. Основные команды чтобы понизить пинг:
cl_cmdrate - число обновлений (посылок) информации от клиента серверу, в секунду
cl_updaterate - число обновлений (посылок) информации от сервера клиенту, в секунду
cl_resend - количество повторно высылаемых пакетов при потере
rate - ограничение входящего трафика (от сервера к клиенту) в байтах в секунду
cl_rate - ограничивает поток от клиента к серверу
mp_consistency 0 - не проверяет состояние ресурсов игры
Значения, рекомендуемые настройки для конекта 33.600 :
cmdrate 15
cl_updaterate 10
cl_rate 3000
cl_updaterate 10
cl_cmdrate 15 rate 3000
Команды эти надо вводить в консоле или прописывать в своем конфиге. Чтобы подобрать оптимальный для вас вариант - поэкспериментируйте со значениями.
Так же отключите декали - "r_decals 0" или в меню Play CS -> Customize -> Advanced -> в поле "Multiplayer decal limit" вписать 0. А так же отключить все программы, которые могут конектиться с интернетом (ICQ и пр.)